秋葵 茄子 丝瓜 香草 榴莲污网址

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本文目录

1. 7月份当季水果蔬菜有哪些
2. 6个月宝宝可以吃秋葵吗
3. 丝瓜秋葵是什么
4. 鸭脖视频app下载

7月份当季水果蔬菜有哪些

水果：西瓜，蜜瓜（哈密瓜、甜瓜等），桃子，李子，樱桃，蓝莓，黑莓，桑葚，草莓，柿子

蔬菜：青瓜，茄子，豆角（四季豆），西红柿，辣椒，南瓜（冬瓜、金瓜等），绿叶蔬菜（生菜、菠菜等），豆芽，芦笋，青椒

6个月宝宝可以吃秋葵吗

宝宝可以吃秋葵，秋葵是富含营养元素非常多的一种食物，含丰富的维生素以及微量元素，其中含钙元素、铁元素特别多，特别有助于儿童的生长发育，还有一定的去火的作用。

但是不宜吃的过多，吃的过多可能会导致小儿胃肠不消化。对于宝宝的饮食，家长宜做到均衡、合理的饮食，避免偏食、挑食，同时在饮食上不要吃过分油腻、刺激以及不易消化的食物。

在水果当中如梨、苹果、香蕉等，可以多吃，特殊的水果如火龙果或者寒凉性的水果，吃多了会导致腹泻，榴莲、芒果等热带水果吃多了孩子容易上火，要尽量少吃。

蔬菜当中绿色蔬菜是非常好的选择，但是韭菜、芹菜等不易消化的蔬菜可以少吃。

丝瓜秋葵是什么

丝瓜是一种菜，秋葵又是另一种菜，丝瓜可以炒着吃，还可以外加一些青豆，少量放一些油盐烧着吃。清清淡淡的，特别好吃。还可以用肉圆子加丝瓜煮汤，味道特别鲜美。秋葵可以炒来吃，还可以放锅里蒸熟，然后加点油盐酱醋凉拌来吃，味道好极了。秋葵，是很好的一种菜，咱们应该多吃点，对身体好处多多。

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