其实人活着好累的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解人活着好累呀不如死去,因此呢,今天小编就来为大家分享人活着好累的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
人活的真的好累,为什么?
我想大多数说好累的人,一般不是身体疲惫,更多的应该是精神上,内心的累。
做自己不愿意做的事情,做自己讨厌的事情。
也就是被迫自己做事。
所以长期以来不开心不快乐,找不到任何的动力,所以内心很累。
因为我们无法改变。
感觉自己来到这个世界是看别人快乐了,是羡慕别人的,而自己是受累的。
所以要改变自己的想法态度。做出改变的行为。
而解决一个问题的方法最直接就是面对问题。
内心的累,精神的累。为什么?无非是生活过得不开心,不快乐。
让你烦恼纠结和犹豫的事情,最好的办法就是快速解决。
越是积累越是沉淀,最后成为包袱,拖累自己,成为绊脚石。
1.不要太过在乎别人对自己的看法和评价。
经常会因为身边人的一句话,或者一个动作而思考困扰好久。
内心独白:“是不是哪里得罪他了?是不是自己做错什么,说错什么?自己要不要说些好话,挽救一下在别人心里自己的形象?”
这样最后的结果很容易伤害自己,受委屈是自己,什么苦,什么痛都是自己咽下去。
这样子,人会快乐吗?不会。会很累很累。
2.不要总是想以前发生的事情。
经常会想以前的事情,"早知道什么什么,就不这样那样”。
虽然说偶尔吸取教训是好,但是过于留在过去,不是好事,因为过去的事情,无法改变。
即便是后悔,即便遗憾。
人生总有遗憾的时候,月有阴晴圆缺,人无完人,此事古难全。
3.不要想太多。
经常会满脑子都是烦恼,想这,想那,什么都想的出来,没做就提前担心,增加自己的忧愁感,过度焦虑,自寻烦恼。
这样怎么可能不累呢?
4.不要让自己这么消极。
消极和积极是一对反义词。
消极就是悲观,面对很多事情会陷入阴影里面,有种一遭被蛇咬,十年怕井绳的感觉。
好像无法自我拯救。
积极乐观的人,就会继续怀有希望一步一步去做好。
消极是负面情绪,整天没有快乐和笑脸。
内心不快乐,在下雨,在滴血。会很累很累。
5.不要优柔寡断。
做事要快刀斩乱麻,犹犹豫豫只会拖延事情,迟迟不能解决。
经常遇到事情会动摇不定,内心演练几百遍。
人生总是在抉择,选择错了又能怎么样,对了又能怎么样,反正最后自己总是各种理由后悔。
趁着年轻,不断的尝试,任意的去折腾,比内心挣扎一百遍好得多。
文章结束……下次再见。
OK,关于人活着好累和人活着好累呀不如死去的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。