班长哭着说不能再抠了，班长哭着说不能再抠了再抠会坏视频的

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于班长哭着说不能再抠了，班长哭着说不能再抠了再抠会坏视频的这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

“今天的训练科目：正步与立定。”

终于，身形挺拔俊朗的甄凡站在队列前，正式步入了正题。她刻意加强语气，以期凝聚全班的注意力。

个个神情严肃，人人面色凝重。班长事前打的预防针似乎起了作用。一个个如临大临的模样让甄凡紧绷着的心稍稍松驰了下来。

“正步走口令分为预令和动令。‘正步’是预令，‘走’是动令。当听到‘正步’预令时，身体微向前倾；听到动令‘走’，向前迈步。”甄凡做了一下示范动作。

看起来并不像听起来那么吓人，这是所有人看完甄凡示范完后得到的初步认识。

“我们先进行动作分解，一步一动。听到口令‘一’，左脚向正前方踢出；手腕摆到高于下方衣扣约10公分处，大约是倒数第二颗纽扣位置。”

甄凡边说边出脚。左脚踢出约75公分，腰绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25公分。一套动作示范下来，如行云流水，干净利索。

似乎不难做到，应该在每个人的耐受范围之内。有了这一层认知，女兵们有些蠢蠢欲动，开始期盼了。

班长哭着说不能再抠了和班长哭着说不能再抠了再抠会坏视频的的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！