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心理咨询师会问些什么?
心理咨询师的基本功力是问,听和解释。咨询开始就要问,如果缺乏咨询经验,不了解心理疾病的发病机制,不知道来访者痛苦的原因,问的时候就可能问不到点上,来访者觉得咨询师不着边,很有可能就停止咨询,或下一次就不来了,业内叫脱落。
作为心理咨询师,我一个人咨询的体会,来探讨一下怎么问,咨询效果最好。我都是比较直接了当,开门见山,开始就问来访者有那些困扰,那些痛苦,最痛苦的是什么,最想先解决那些症状和那些痛苦。当然需要来访者如实回答,然后问从什么时候有这些症状的,发生过什么,经历过什么,在发生那些突发事件的时候是怎么想的,具体情境是什么,别人说的什么等。来访者在描述经历的时候,考验的是咨询师听的能力,因为来访者叙说的事情可能是庞杂的,他自己并不知道那件事对他影响大,哪句话影响大,如果咨询师对心理疾病的发病原因理解的不深刻,就听不出关键词是什么,那么咨询就会低效,甚至无效。
咨询师为什么,怎么问,能不能问道关键的点上,就看咨询师对心理疾病的理解程度,对来访者痛苦的感受程度,真正理解来访者痛苦的根源,才容易和来访者同步。
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