肩宽 肩宽多少算标准

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提起篮球天赋，球迷们第一反应会是NBA体测时候的数据，然后列举出非常多的方面。

首先是基本的三大项：身高、体重，臂展。

再来就是站立摸高、弹跳，启动速度，弹速，上肢力量和下肢力量、更甚是手的大小、跟腱的长度这一些更细化的项目。

那么除了这些数据，还有什么篮球天赋能帮助球员在实战中占到便宜，又是最容易被大众球迷所忽略呢？

答案就是：肩宽。

nba，从来没肩宽这个正式测试。

肩宽，对于篮球运动员有何意义？

对于内线球员来说，进攻上主要的方式就是举球扛打，扣篮，勾手等，外围球员则主要是投射与突破。

如果肩部宽度能在隔开对手上帮上忙，自然有利于提高命中，减少对方对自己的投篮或上篮的干扰程度。

同理在防守上，肩宽的长度有利于篮板卡位外，更能压榨对方的攻击空间。

那么NBA有哪些球员在这项隐藏天赋上占用巨大的优势呢？

内线球员，可以以霍华德、邮差马龙等人为例。

霍华德先天就拥有动漫人物一样的肩膀，更通过后天的努力练就出了一身完美的完美三角肌，为的只是在禁区肉搏中占尽卡位优势。

同理，若非溜肩或者圆肩问题严重，包括鲨鱼、诺阿、姚明在内的无数内线，或许可以在禁区拥有更强的攻防杀伤力。

在锋线球员方面，快船队的莱昂纳德，可能是有史以来把这项天赋发挥到最极致的球员。、

即使对标的是同位置NBA球员中的正常尺寸，伦纳德看上去也十分的夸张。

手大+长臂之外，还有硕大的肩膀。

正因为如此，伦纳德在施展【死亡缠绕】的时候如鱼得水，在缠斗的碰撞间给持球人非常大的压力。

后卫方面的杰出代表则有隆多、哈登、威少等人，前者在后卫中拥有BUG一样的卡位篮板能力，后两者则是用身体去造突破的大师。

总体来说，肩宽这一项隐藏天赋，是与生俱来的，受天生骨架的影响很大。

但是，后天的努力也非绝无意义，男生可以通过对三角肌的锻炼，在一定程度上可以改善自己的肩宽。

锻炼肩膀，也并不全是篮球的意义，对于偶像或者普通人来说，更是如此。

毕竟，肩宽的人穿衣服，也会更好看点。

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