茉莉花茶的副作用 茉莉花茶的副作用与禁忌

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茉莉花茶口味清甜、花香四溢，闻之清新可人、品之赏心悦目。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和研制，使茶叶吸收花香而成的花茶。其香鲜灵持久，滋味醇厚，叶底娇嫩柔软，具有安神健脾抗衰老、抗菌消炎、提高免疫力的养生作用，是一种健康饮品。

茉莉花在唐朝被认为是玉骨冰肌、淡泊名利的象征，代表士大夫的名节。人们认为“茉莉花一出，则百花不香。”从那时起茉莉花就成为了“天香”，与菩提均作为佛家圣物。

1、安气宁神。茉莉花茶含有大量益于人体健康的化合物，可去燥湿、降火。

2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，可内服可外用，可治疗皮肤溃烂等炎症。

3、行气开郁。茉莉花含有挥发油性物质，可以行气止痛、纾解郁结、缓解胸胀腹痛。

1、使人感到饥饿，严重者会出现头晕的症状。

2、饭后直接饮用会影响肠胃消化。

3、引起缺钙以及缺铁性贫血，对于女性会引起内分泌紊乱和月经失调。

1、女性在月经期间、怀孕期间、更年期不宜饮用

2、精神状态不好以及经常失眠的人不宜常饮用

3、重大疾病患者不宜饮用，会造成身体发虚发凉

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