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想给生活加点料,善待自己,善待家人,营养美味,很多网友咨询过早起喝点什么?
你永远可以相信网友的随手推荐配方!!咱就是说苦于不知道早上喝什么的时候,翻翻宝子们的留言还是非常有用的!
家人们可以坚持一段时间,可以调理肠道,也可以随意搭配,但是一定要查询食物能不能混搭。有时候点兵点将来选择打什么,每次没有踩雷过
去年吃了不少香蕉,打了不少香蕉的饮品,也算是个香蕉大户了哈哈哈哈哈这次有宝子建议我试试加奇亚籽和坚果打出来的奶昔
真不错!我过年回深回的早,买不到很多的水果就吃啥都挖两勺果蔬粉放进去竟然还挺好喝,不暗黑料理哈哈哈哈哈,满意!准备材料:奇亚籽g+混合坚果15g+燕麦10g+香蕉1个+果蔬粉5g+牛奶400ml做法:奶昔模式
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